你想换爱吗

性格内向的律师梅尔·戴尔得知她爱冒险的妹妹突然去世后感到悲痛欲绝。但当她前往收集姐姐的尸体时，她很快就怀疑有人谋杀。她可能是下一个。

　　海军军官约翰·英格拉姆（萨姆·尼尔 Sam Neill 饰）和妻子蕾（妮可·基德曼 Nicole Kidman 饰）原本拥有一个幸福的家庭，但一场灾难摧毁了一切。在前往车站接丈夫的途中，蕾驾驶的汽车与他车相撞，坐在后座的幼子丹尼（Joshua Tilden 饰）因而丧生，这令夫妇俩陷入巨大的悲痛之中。为了弥合心灵的伤痛，约翰带着蕾乘游艇前往海上度假。某日，英格拉姆夫妇搭救了声称原本计划横渡太平洋却遇难的男子休吉·瓦伦纳（比利·赞恩 Billy Zane 饰）。本是善意之举，却无意中将夫妇带入另一场灾难之中……　　本片荣获1989年澳大利亚电影学院最佳摄影、最佳剪辑、最佳音效和最佳配乐四项大奖。

比约恩·迪梅尔的生活似乎一切尽在掌握：他已将正念的原则内化于心，辞去了压力巨大的刑事辩护律师工作，并创办了自己的公司。他花更多时间陪伴女儿艾米莉，与即将离婚的妻子卡塔琳娜争吵时也更加理性，并且承担了一项不同寻常的职责：他是两个黑手党家族的法律代表，而他已经巧妙地让这两个家族的首领销声匿迹。然而，尽管生活看似和谐，比约恩却饱受内心煎熬和失控感的困扰。他为何无法享受这一切？ 　　原因在于“内在小孩”！正如他的正念教练约施卡·布莱特纳所解释的那样，比约恩童年时期的旧伤与未解的冲突，对他的影响远比他意识到的更深。比约恩努力治愈这些创伤，与过去和解，同时还要应对烦人的直升机父母、警察调查员、勒索以及生活中层出不穷的各种挑战。最终，比约恩意识到，他的内心探索不仅带来了情感上的清晰，也对他那些见不得光的活动产生了现实层面的影响。

1990年代末，六口之家迁居温哥华岛新居。幼女萨沙的视角中，家庭裂痕渐显——当长子杰里米日益危险的行径撕裂平静，这场始于海岸的新生，终成困于蓝鹭沼泽的家族寓言。